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紫米和黑米吃對了嗎？ 5個「不同」必知圖解食材搭配養生效果

泰安醫院營養師李錦秋表示，紫米是一種糯米，黑米是一種秈米； ... 指真正的內容物，因此如果標示的是「黑糯糙米」是紫米(有「糯」字即是紫米)，「黑 ...

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