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紫米(黑糯米)與黑米不同？優缺點？ - 知識

紫米 (黑糯米)、黑米有什麼區別？根據營養師說明：紫米是一種糯米，黑米則屬於秈米，廣義來說兩者都是糙米；市面上商品的名稱變化多樣，可以用以下3種 ...

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