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吃當季／紅莧菜、青莧菜好處不同想清熱利尿解便秘的該吃哪 ...

2020年7月20日 — 莧菜有紅、白（青）莧菜兩大品種，還有野生的刺莧、鳥莧。莧菜屬於全年生產的蔬菜，但以春末到初秋最盛，冬季一開花，口感顯得較老。

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