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100克瓜子與100克花生,那個熱量高 - 迪克知識網

瓜子 本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 然而，瓜子也是一種高熱量的食物。 瓜子的熱量一般大於570千卡，如此高熱量的食物，一旦吃多 ...

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