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解決便祕的直通快車！3成份讓加州黑棗對便祕有功效 - 元氣網

其實加州黑棗的別名很多，又可以叫做蜜李、歐洲李、加州李、加州梅、加州 ... 說，無疑是纖維的寶庫，一天吃幾顆加州黑棗，就可以輕鬆補上膳食纖維。

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