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黑棗和紅棗哪個營養好黑棗的功效與作用及禁忌 - 天天健康

紅棗 是鼠李科棗屬植物的果實，成熟後變為紅色，經常被曬乾製成棗幹，味甘性平，歸脾、胃、肺經，和黑棗一樣其中含有大量的維生素、糖分、蛋白質等成分物質 ...

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