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還只知「紅棗」當養生？帶你「雙棗」搭一物，「補血」滋補 ...

而黑棗性味甘溫，能滋補肝腎、潤燥生津，且富含維生素C，鈣質、鐵質含量尤其豐富，也是具有藥性的食物，可以補血、補氣，有助改善貧血、疲勞、失眠，以及提升肝功能的功效 ...

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