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紅棗、酸棗、黑棗區別有哪些？怎麼吃最合理？ - 理財寶

紅棗 又名棗子、刺棗，貫棗。鼠李科棗屬植物；果實成熟後由紅色變紅紫色，果皮肉質、厚、味甜。鮮棗含有豐富的維生素、多種微量元素和糖分；乾棗維生素比鮮 ...

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