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超越乳癌 - 第 241 頁 - Google 圖書結果

便秘──可讓病患舒適的方式○多補充水分,如溫開水、檸檬汁、黑棗汁、含渣的果菜汁等。○增加高纖維食物的攝取,如蔬菜、水果、全穀類等。○適度的運動,可幫助腸子蠕動 ...

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