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「天然緩瀉劑」黑棗汁幫助排便，這個時間點喝效果最好！

黑棗汁 多種適合營養素，幫助排便 ... 另外內含的膳食纖維還具有通便作用並促進排便。能夠刺激腸道蠕動，增加腸道容積，使腸道內的廢物更容易通過腸道而排出體外。

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