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「身體清道夫」黑木耳降膽固醇、防血栓還減重

黑木耳 清腸道、防血栓 有多種功效 ... 100克黑木耳中，含有高達7.4克的膳食纖維，其中包括非水溶性纖維和口感黏稠的水溶性纖維。這些纖維質有助於促進腸道 ...

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