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【健康食譜】一碗擊退黑眼圈紅棗枸杞木耳糖水 - U Food

食材: 主要功效: 黑木耳 30克; 紅棗 5粒; 枸杞 10粒; 紅糖 適量. 補氣血. 降血壓. 補腎精益. 補血活血. 步驟：. 1. 浸軟黑木耳後，切件備用.

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