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降血壓膽固醇自製白背黑木耳湯 - ETtoday健康雲

食材：白背黑木耳2兩、瘦豬肉2兩、紅棗5個、生薑2片。 步驟：. 1.白背黑木耳浸水泡透。 2.所有食材洗淨後放入清水，煮1小時，約可煮出2碗湯，每天清晨 ...

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