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顧腸道、延緩血糖上升....小小一塊竟這麼營養！「乾木耳

黑木耳 是近年熱門的養生食物，甚至有「血管清道夫」的封號。 ... 比牛奶還高」，蘇秀悅闢謠，乾木耳的鈣質含量當然高，但吃木耳的時候會把木耳泡軟。

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