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糖≠醣1碗飯=15顆方糖算法大NG - 笙堯生物科技有限公司

簡單來說，票票不等值，糖醣也不相同。為什麼這麼說呢？因為精製糖和非精製糖本來 ... 所以用方糖比喻黑巧克力會導致”吃黑巧克力跟吃方糖一樣，只有熱量沒有營養”的誤解 ...

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