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黑咖啡沒冰會壞嗎
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咖啡這時間喝反而消耗能量!3個改變讓你白天醒腦、晚上睡好
... 一杯咖啡提神嗎?睡眠醫學權威江秉穎醫師提醒,一早醒來喝咖啡、喝茶,反而會消耗能量! ... 一早沒有喝咖啡,就覺得昏昏欲睡、好像大腦沒開機?
確定!
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