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黑咖啡加牛奶減肥
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還在喝拿鐵?減肥女孩必知「黑咖啡減肥法」 - 瘦身 - GIRLSTALK
一杯無糖、無奶的黑咖啡熱量基本上只有9大卡左右,低卡再加上高咖啡因的美式咖啡有助於加速新陳代謝和燃燒脂肪。比起加了牛奶、糖的拿鐵、卡布奇諾黑 ...
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