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黑咖啡減肥的五大好處：怎麼喝最有效？ - 蔬特羅- 零過敏生活

絕對不能加糖和奶精. ​所謂黑咖啡，就是什麼糖和奶精都不加的咖啡。 · 早餐後和運動前喝咖啡，效果最好. 早餐後是最適合喝咖啡的時間，可以幫助加快一整天 ...

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