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減肥吃麵OK嗎？湯麵/粗麵優先！營養師分享11種湯麵熱量排行榜

以下李婉萍營養師為大家整理11種常見湯麵的熱量排行榜，並為大家標紅黃綠燈，綠燈還在可接受範圍，黃燈是高熱量，紅燈是超高熱量，盡量少吃。 紅燒牛肉 ...

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