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火龍果白肉vs紅肉大不同！營養師揭密：「便祕」吃這顏色

每年6～11月是「火龍果」的盛產期，火龍果擁有紅、白兩種果肉， ... 甜度較高，糖尿病患者及正在減重的人亦要適量，一天要吃兩份水果，若火龍果佔1份 ...

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