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黃金奇異果熱量一顆
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平衡免疫這樣吃!: 台大醫師教你聰明攝取好油,簡單吃出好體質
一般熟知的檸檬並不是維生素C最高的水果,一顆柳橙含量跟檸檬差不多。其他常見的鳳梨、草莓、奇異果、黃金奇異果、芭樂都含有更高分量的維生素 C。這些水果對免疫系統 ...
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