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黃金奇異果熱量一顆
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https://www.epochtimes.com/b5/18/5/25/n10426277.htm
奇異果營養密度驚人但這些禁忌要注意| 健康| 養生| 預防| 大紀元
食用一顆100克的奇異果,可獲得93毫克的維生素C,幾乎滿足一日所需。 奇異果雖好, ... 奇異果熱量低,卻有豐富的膳食纖維,能增加飽足感,幫助減重。
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