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素食者、健身者最愛！一次了解黃豆營養成分 - 有其田

因為和牛奶比起來，豆漿幾乎沒有多餘的脂肪，蛋白質含量卻超越牛奶，而且同樣好喝。 延伸閱讀：植物肉是什麼？了解未來肉(植物肉)及人造肉的營養及差別.

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