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天冷昏昏欲睡不要靠咖啡中醫「自製茶飲」補氣提神！

天冷容易昏昏欲睡，中醫師建議可自製黃耆紅棗枸杞茶補氣。 ... 周宗翰說，現今不少人都有「睡眠呼吸中止症」，這類型的患在睡眠時，會停止呼吸數十次 ...

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