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在 黃耆晚上喝產品中有68篇Facebook貼文，粉絲數超過8,044的網紅謝明哲教授-台灣營養開拓者，也在其Facebook貼文中提到， 【喝濃茶不如喝防疫茶】 防疫期間多補充水分對維持免疫力很重要，很多人不愛喝白開水，喜歡喝點茶，喝茶當然也是很健康的，尤其是前一陣子有說研究紅茶裡的長黃素對於抑制冠狀病的的活性可能有幫助，所以有的人還刻意泡很濃的紅茶來喝，這下就可能會產生缺點了。因為過濃的茶咖啡因可能太高，咖啡因一方面會利尿，一方面...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過5,020的網紅Wilson，也在其Youtube影片中提到，這陣子身體狀況需要復原，一直晚上都會來喝魚肚湯 所以就來嘗試養生+魚湯的組合 就完成這道《黃耆天麻魚湯》 __________________ 《 Follow 》 IG https://www.instagram.com/wilson_811/ FB https://www.facebo...
黃耆晚上喝 在 傻妞吃台南 Instagram 的精選貼文
2021-09-15 19:37:03
🉐中秋送禮的好選擇！安平最佳伴手禮！百年歷史老店值得信賴！ 🌿堅持天然無添加的漢方水果蜜餞，入口回甘！越呷越涮嘴！別再吃有香精色素的蜜餞了！ 我超愛益生堂的 #究極回甘化核梅 ! ! 外層裹上一層漢方的甘草粉，有著厚實Q彈的果肉，入口回甘！生津止渴非常好吃～不吃會想念 ! 三款#養神茶包 使用立...
黃耆晚上喝 在 Esme Lin Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 12:52:21
早安唷❤️！ 終於回家了。這次陪二兒回醫院取出鐵片，很快的就出院回家休養了。雖說是小手術，但也花了五個小時才回到病房的。手術清醒後，就能下床走動了。所以隔天我們就順利的出院回家。 這次我們跟醫師到了離家近的，土城醫院動刀。免去林口長庚的舟車勞頓。 每次陪病住院時，都會被無形的壓力嚇到下。這次我帶了一...
黃耆晚上喝 在 momoto_mao Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 10:24:48
乾式豬腳 及 豬腳高湯凍 𓃟 大學在新竹唸書時，有一家帶著中藥味的清燉豬腳，是我的最愛。前幾週突然想起，格外懷念 訂了豬腳兩隻，豬腳生手的我，播電話給被建築業擔誤的料理神廚求救 電話這頭拿著紙筆亂記一通(喝酒誤事啊/笑) 週五晚上，大把時間，用來慢慢地燉豬腳 𓂋 解凍後將豬腳刷洗乾淨 ...
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黃耆晚上喝 在 Wilson Youtube 的最讚貼文
2020-12-16 17:30:57這陣子身體狀況需要復原，一直晚上都會來喝魚肚湯
所以就來嘗試養生+魚湯的組合
就完成這道《黃耆天麻魚湯》
__________________
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黃耆晚上喝 在 謝明哲教授-台灣營養開拓者 Facebook 的精選貼文
【喝濃茶不如喝防疫茶】
防疫期間多補充水分對維持免疫力很重要，很多人不愛喝白開水，喜歡喝點茶，喝茶當然也是很健康的，尤其是前一陣子有說研究紅茶裡的長黃素對於抑制冠狀病的的活性可能有幫助，所以有的人還刻意泡很濃的紅茶來喝，這下就可能會產生缺點了。因為過濃的茶咖啡因可能太高，咖啡因一方面會利尿，一方面會影響晚上的睡眠，晚上睡不著，反而妨害身體正常的免疫力，這樣一來反而就得不償失了。
其實想補充水分，又不想喝白開水，喝防疫茶是個也不錯的選擇。這個所謂防疫茶是國立的衛生福利部國家中醫藥研究所，在疫情期間經過研究緊急所推出一種由食品組成的「國家中醫藥所防疫茶(簡稱防疫茶)」供大眾使用，因為是食品、不是處方藥，所以可以當成日常的茶飲用。其功效是益氣護衛、提高保護力。而且這款防疫茶的處方，是公開在國家中醫藥研究所的網站上免費給民眾的，處方如下：
黃耆三錢、桂枝二錢、桑葉三錢、薄荷三錢、魚腥草三錢、生薑三錢、紅棗五枚(揑破)、甘草二錢。
製備：藥材置鍋中加入2000～3000 mL的水，用大火煮沸，改小火熬煮約15分鐘即可熄火，濾出藥汁，當茶飲用。
所以像黃耆、薄荷、魚腥草都是很多人平常都會拿來當茶飲、味道又很好喝的中藥，但是這樣組合起來，就有很好的妙用。而且這個防疫茶，算是清冠一號姊妹作，但是清冠一號是處方藥，藥效較強，不可以自己亂用，長期服用恐怕會造成身體弱化、腸胃損傷的副作用。但是這個防疫茶，就很適合日常飲用了。
黃耆晚上喝 在 Punk's murmur Facebook 的最讚貼文
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#punk的減肥日記
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另外，有小姊姊在問說
『空氣跳繩有用嗎？』
我今天特地認真感受了一下，跳躍動作大概跟開合跳有的比，然後手要假裝有跳繩，所以我副乳跟背的地方也吃滿多的～
跳完15分鐘有氧再加100 up的空氣跳繩
直接大爆汗！！
#早餐
滴雞精+花旗蔘？、甜桃
三寶茶（紅棗、枸杞、黃耆）
船井運動代謝燃料
（禮拜五的重訓後勁太強，今天腿痛炸，好險還有船井的運動代謝燃料，喝完恢復一半，晚上回家已經完全不痠痛了😌）
#午餐
蠔油香菇甜椒、奶油蒜香蝦、酪梨半顆+水煮蛋三顆、萵苣、栗子南瓜、愛上新鮮舒肥雞胸
（萵苣、酪梨+水煮蛋、栗子南瓜都沒吃完）
愛上新鮮的舒肥雞胸添加物比較多，有稍微比較鹹一點
#晚餐
荷包蛋*2、林聰明砂鍋菜1/3包，自己另外加了一片冷凍吳郭魚片、香蕉
我以為那個砂鍋菜熱量不高，下鍋之後才發現，那個熱量是一份，總共有十份🙄
不過還真的不錯吃😋
實在太想吃甜的，於是，吃了一隻之前來不及吃所以冷凍起來的香蕉🍌
香蕉的鉀應該可以平衡那碗砂鍋菜吧🤣
#今日運動
☑️帕梅拉-15 MIN Happy dance workout
https://youtu.be/Cw-Wt4xKD2s
☑️150下空氣跳繩
黃耆晚上喝 在 培仁蔬食工作室 Facebook 的最佳貼文
晚上沒什麼胃口，下雨也沒出門買菜，就用家裡剩下的冬瓜煮一鍋湯來暖暖胃。
一輪冬瓜切塊
一把黃耆（約20片）
一把紅棗（約10 小顆，大顆就要少點）
一把枸杞（約20顆）
一把烤過珊瑚菇（用自己喜歡的菇都可以，金針菇、乾香菇不用爆香直接用，其他菇類可以先用油爆香）
4-5片薑
一片當歸
一大匙油
還放了幾塊凍豆腐
把全部放到湯鍋裡用中火煮半個鐘頭，途中水少了就補點水（我補了3次）
這樣濃郁又清爽的微補湯就煮好囉！
淡淡的黃耆味，不是那種一聞就知道這是補湯的湯，而是舒舒服服的、緩緩地感覺到，啊好像有加點什麼，順順的就喝完一碗。
立秋了，就來煮點補湯補補身體吧！