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健康網》火龍果要選紅肉還白肉? 營養師:留皮吃更營養!
營養師指出,紅色火龍果的果肉及兩種火龍果的果皮,都有「甜菜紅素」,是很棒的植化素成份,其中果皮的量較多,所以留著吃更營養,甜菜紅素能幫助抗 ...
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