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黃斑部病變預防
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預防黃斑部病變!眼科醫最推薦的養眼蔬菜是它 - 早安健康
什麼是正確的視聽器材姿勢?首先,螢幕與眼睛的距離至少要保持50公分,而且每40~50分鐘後,就要休息約10分鐘,閉上眼睛或是望向遠方,讓眼睛紓解疲勞。
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