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保護眼睛全民瘋補葉黃素營養師點出劑量不是越高越好

倘若外食族無法兼顧飲食均衡，則可適量補充葉黃素保健食品。 邱琬婷營養師進一步說明，葉黃素是經由腸道吸收，再進入血液裡，最後才送到眼睛的黃斑部 ...

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