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非洲芒果、咖啡因、藤黃果有效嗎？16種減肥食品功效完整分析！

有個研究有167 位過重與肥胖的參與者，每天吃含有192 毫克咖啡因的可樂豆與麻黃（含90 毫克的麻黃素）或安慰劑。研究者會建議參與者吃限制每日脂肪的 ...

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