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麻辣火鍋的三高陷阱經常吃容易引起水腫 - TOPick

例如兩片半肥瘦牛肉的熱量和脂肪分別是99kcal和7克，放進辣湯中一涮，熱量和脂肪量最少升高兩倍！如果是蔬菜更不堪設想！ 麻辣鍋的最佳拍檔鴨血、豬腸、牛 ...

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