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麻辣鍋熱量
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糖尿病患者能不能吃火锅?能吃!得这样吃~
普通的麻辣锅底,油、盐多、辣味重,热量高,且刺激食欲,食量也会增加。 02菜品的选择. 多选蔬菜,以绿叶菜为主,如菠菜、茼蒿、青菜、海带及大白菜、 ...
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