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火鍋吃到飽一頓熱量達2800大卡！營養師：湯底 - 信傳媒

馬偕營養師許碧惠接受《信傳媒》電話專訪時表示，湯底盡量還是以昆布、清湯類為主，「麻辣鍋底湯太油，且熱量和鈉含量都太高！」2碗約400毫升的麻辣湯 ...

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