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還在吃麻油雞、花生豬腳？這3種食物讓妳邊哺乳邊甩肉！

蛋是全營養食物，也是絕佳的蛋白質來源，不過因為烹調方式多元，有些料理並不適合想要在哺乳期控制熱量的媽咪長期食用。建議媽咪攝取調味相對清淡的水煮蛋 ...

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