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杞杜麻油紅蟳@ 周承俊Dick老師養生美食食坊

200908241153杞杜麻油紅蟳 ... 作法：. 1.紅蟳洗淨、剝殼、去鰓切塊備用；薑洗淨切片備用。 2.杜仲加三碗水煮20分鐘後，將湯汁瀝出備用。 2.黑麻油3匙起油鍋，加入薑片以文 ...

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