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吃素比較容易瘦？營養師警告：吃錯這些「熱量地雷」反而更爆肥

最主要原因就是有些素料事實上都是加工品，加上油脂含量高，都可能讓熱量爆表。 ... C5公克/ P11公克/ F10.3公克/ 鈉537毫克; 麵腸：137大卡

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