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減重醫師蕭捷健- 麵製品蛋白質利用率差 - Facebook
麵製品蛋白質利用率差,和奶蛋豆肉不能比!小麥蛋白的利用率只有奶蛋白的60%? 這陣子以來,大家慢慢了解到:蛋白質在肌少症和減重扮演的重要性,吃東西之前都會去注意 ...
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