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【好食課熱量圖鑑】營養師解析各式豆腐及素料的營養素報你知！

傳統豆腐又稱板豆腐，是大家最為熟悉的豆製品，熱量不高且含有豐富的蛋白質。 ... 麵腸：熱量138大卡、碳水化合物10克、蛋白質21克、油脂2克.

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