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4種食物超傷皮膚！ 醫點名：會加速老化 - ETtoday健康雲

醫師提醒，有4種食物甚至會加速老化，包括糖、高脂肪食物、高鹽飲食等， ... 當攝取不足時，身體沒有足夠材料可製造膠原蛋白，皮膚彈性就會變差。

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