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減肥必學!5招點餐攻略幫你慳足700卡路里=跑步2小時的熱量
謝詠瑩表示,沙嗲醬含花生及油份,牛肉又會「走油」,增加脂肪含量。另外,1碗公仔麵約有440卡路里,若轉做通粉或米粉,同等份量下兩者的熱量分別只有220 ...
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