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人體情緒使用手册 - Google 圖書結果

是這樣的,當你下次因為焦慮緊張而決定大吃一頓時,不妨考慮下面我們為您推薦的可以幫助你保持良好情緒、並“趕走”焦慮的食物。 1.烤土豆和全麥麵包當我們感覺焦慮時, ...

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