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麵包減肥法
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30歲還這樣吃絕對胖!5招「新陳代謝」減肥法養成易瘦體質 ...
麵包 、白飯、麵類、蛋糕、點心等內含的大量醣類,不但會變成體脂肪囤積,還會與體內的水分結合,而導致「浮腫」。有人刻意減少醣類為主的食物,就排除了 ...
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