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麵包沒發酵可以吃嗎
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https://www.healthnews.com.tw/article/43386
要製作無添加的美味麵包,關鍵在哪裡?答案在酵母。
他的研究認為,如果人們可以改變習慣來試著吃長時間發酵的麵包,身體因為食用現代麵包所導致的各種副作用也會逐漸康復。 我從多年前開始自製天然酵母麵包 ...
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