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麩質 營養
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無麩質減肥法介紹!植物性蛋白、麵包原料?到底怎麼吃!
聰明的大家,一定會發現剛剛營養師提到發現麩質的植物,都是麥類植物對吧!以小麥為例,主要成份是澱粉質,也就是我們熟悉的碳水化合物,其次是佔有12-14 ...
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