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麥 味 登 沙拉-熱量
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https://books.google.com.tw/books?id=R84OEAAAQBAJ&pg=PA45&lpg=PA45&dq=%E9%BA%A5+%E5%91%B3+%E7%99%BB+%E6%B2%99%E6%8B%89-%E7%86%B1%E9%87%8F&source=bl&ots=GZ8lJgN0uK&sig=ACfU3U2ai5fJWAyCPSq042HBlzO9Y8Nrkg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjavoHa5tD_AhXwiP0HHQOfAwcQ6AF6BAhtEAM
戈登˙拉姆齊的享瘦食譜 - 第 45 頁 - Google 圖書結果
它讓這道略顯紮實的沙拉變得輕盈爽口,不僅平衡奶油南瓜的甜味也帶來清新的檸檬氣息。 ... 法若小麥是一種類似珍珠麥的穀物,兩者煮熟後皆具有堅果的香氣且嚼勁十足。
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