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醣類就是碳水化合物嗎？為什麼控制醣類吸收時間非常重要？

... 食譜 更年期變化 家庭婚姻 健康瘦身 · 醫療 · 慢病好日子 骨科．復健 ... 再經由胃部來到十二指腸，和含有α-澱粉酶的胰液結合，進一步分解為麥芽糖和糊精。

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