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看看你每天到底喝了多少咖啡因？ - 壹讀

你可能會驚訝,不是所有的茶都有放鬆助眠的作用(事實上，這就是歪果仁對茶的普遍看法). 中杯紅茶含有67毫克咖啡因，雖然比紅牛或是麥當勞咖啡中的含量少， ...

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