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【外食】減脂期間，麥當勞怎麼吃不發胖? - 孫語霙營養師

速食餐點之所以熱量高，主要的原因是肉類通常是裹粉再下去高溫油炸，肉排往往也是使用油脂含量高的部位製作，因此很容易造成飽和脂肪攝取過量。首選. 減脂期間，主餐的 ...

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