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牛奶麥片熱量比較 - Dr zonnepanelen

（圖／營養師李佳蕙提供） q3：可以只吃燕麥當早餐就好了嗎？ 1. 不管是大人還小孩都喜歡麥片配上加牛奶的口感，只不過這種早餐含糖量和熱量都蠻高 ...

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