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全麥=健康?吃下的就一定是營養? - iFit 愛瘦身
消化餅雖然是由全麥粉製成,但含油量相當高,三片的熱量相當於一碗飯, ... 水果優格三明治_低卡減肥食譜 ... A98:「全麥麵包」的GI值較低.
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