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[問題] 請問「鹽糖」適合作為補給嗎？ - 看板bicycle - PTT體育區

想請問一下： 登山客或馬拉松跑者會吃的「鹽糖」， 是否適合作為長途騎乘單車甚至比賽時的補給（之一）？ 想說騎乘時可以含在嘴裡等它逐漸融化， 補充鹽分、電解質和 ...

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